Cara Obati Sakit Tenggorokan Tanpa Obat

Sakit tenggorokan pasti membuat anda merasa tidak nyaman, tetapi menyembuhkan sakit tenggorokan tidak perlu sampai ke dokter. Menggunakan bahan alami sudah cukup untuk menggatasi sakit tenggorokan tanpa perlu obat.

Berikut cara – cara mengobati sakit tenggorokan tanpa obat

  • Kumur dengan garam

Kumur mulut Anda dengan air hangat: akan cepat membantu anda menghilangkan rasa askit tenggorokan. Buatlah sesendok garam dan air hangat sekitar 250 ml, kemudian berkumurlah 1 jam sekali.

  • Meminum teh madu

teh dan madu adalah ramuan herbal yang di percaya dapat menghilangkan rasa sakit tenggorokan dengan cepat. Caranya tambahkan 1 sendok madu, teh secangkir lalu tambah kan setengah air jeruk nipis. Minumlah teh madu tersebut anda dapat menambahkan susu, selain dapat menghilangkan sakit tenggorokan juga dapat meredahkan batuk.

  • Telur

Buatlah segelas air hangat lalu tambahkan telur dan kunyit yang sudah di blender aduk secara merata lalu Anda minum setelah beberapa jam rasa sakit tenggorokan menghilang. Tetapi hindarilah makanan pedas agar sakit tenggorokan tidak bertambahparah.

  • Menghindari asap rokok

Hindarilah seminim mungkin untuk terkena asap rokok agar tidak memperparah sakit tenggorokan.

  • Akar manis

Berkumur dengan Jus akar manis dapat meredahkan sakit tenggorokan selain dapat meredahkan tenggorokan Jus akar manis juga dapat menghilangkan sariawan.

  • Buah Pisang

Anda dapat mengkonsumsi pisang yang dipercaya dapat meredahkan sakit tenggorokan. Pisang makanan yang mengandung kadar glukosa darah rendah, dan kaya akan vitamin B6, potassium, vitamin C sangat sangat baik untuk tumbuh Anda.

  • Kunyit

Kunyit dapat menghilangkan sakkit tenggorokan dengan cara ambil lah sari kunyit dengan cara diparut atau diblender kemudian campur dengan air hangat. minumlah sehari sekali agar sakit tenggorokan cepat menghilang.

  • Sup ayam

Sup Ayam: Sebuah penelitian di Jepang yang ditemukan di dalam ayam mengandung asam amino yang lendir mukosa larut di paru-paru, membantu batuk untuk menghilang lebih cepat dan mengatasi penyebab sakit tenggorokan yang sangat umum.

  • Permen mint

Permen mint selain rasa dan sensai menyegarkan di mulut juga dapat membuat relax tenggorokan anda dan membuat tenggorokan anda semakin meredah.

  • Air putih

Perlu di ingat air putih merupakan minuman yang penting bagi tumbuh selain mengandung kalsium, Natrium dan lain lain. konsumsi lah air putih sehari minimal 2 liter agar tumbuh anda tetap sehat.

  • Vitamin C

Makanan atau minuman bervitamin C yang dapat membantu meredahkan tenggorokan anda juga dapat bermanfaat untuk tubuh, makanlah jeruk, pepaya, kiwi, nanas, mangga. Anda dapat membuat jus dari buah yang menggandung vitamin C.

Sekian info yang saya sampai kan semoga bermanfaat untuk Anda.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*